自分のために創作することが、セルフケアになる｜CULTIBASE Radio #22

2024.07.31/15分

今回のテーマは「セルフケア」です。このPodcastは、7月23日にYouTubeにて配信した「CULTIBASE TV」の一部を再編集したものです。

「自分のために創作することが、セルフケアになる」の概要

・つくるセルフケアは自己肯定感が上がる
・寝る前に文章を書くのが良い
・糸紡ぎカフェの例ー空っぽになってつくることに癒やされる
・自分に向き合ったりメタ認知ができたりできる
・公開しなくても「いい壺が焼けたこと」で得られる満足
・創作活力を大切にする組織づくりが大切

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安斎勇樹

株式会社MIMIGURI 代表取締役Co-CEO

東京大学大学院情報学環客員研究員

1985年生まれ。東京都出身。私立武蔵高校、東京大学工学部卒業、東京大学大学院学際情報学府博士課程修了。博士（学際情報学）。株式会社MIMIGURI 代表取締役Co-CEO／東京大学大学院情報学環客員研究員。

企業経営と研究活動を往復しながら、人と組織の可能性を活かした新しい経営・マネジメント論を探究している。主な著書に『問いのデザイン』、『問いかけの作法』、『パラドックス思考』、『リサーチ・ドリブン・イノベーション』、『ワークショップデザイン論』『チームレジリエンス』などがある。

ミナベトモミ

株式会社MIMIGURI 代表取締役Co-CEO

早稲田大学卒業後、家電メーカー勤務を経て独立。現在は、MIMIGURIが提唱するCCM（Creative Cultivation Model）の理論開発を基盤に、大企業からメガベンチャーまで様々な多角化企業における、経営・組織変革の専門家として自社経営とコンサルティングにおいて実践を進めている。

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安斎勇樹

ミナベトモミ

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